無理せず焦らずいきましょう☺

みなさま、おはようございます☀

 

昨日は急遽お休みをいただいておりました；；

 

 

子供の急な高熱ヒヤヒヤした～

 

まだまだコロナも怖いですし、これからは夏の感染症も

流行する時期になりますしね( ˘•ω•˘ )💦

連休も終わり新生活に慣れ始めたころなので

ちょっと疲れも出たのかな(´･_･`)ﾖｼﾖｼ

 

 

 

 

この時期は大人でも体調を崩しやすいみたいで。

 

気温の変化や心の疲れ。

 

５月は季節の変わり目で、心身ともになんだか不安定に

なりやすいなんてお話もよく聞きます。

 

人間「体が資本！」なんて言葉もありますが、本当にその通り♩

 

仕事や家庭に学業など、疎かにできないことばかりですが、

心身のバランスが壊れてしまっては元も子もないですからね。

 

そんな時は、無理せずゆっくりと。

 

心を休めながら過ごすように心がけたいものですね。

 

 

 

みなさんも体調を崩されませんよう、しっかりとした食事と

しっかりとした休息で、心身ともに整えてくださいね♩

 

 

 

 

 

 

 

明日はこちらのブログはお休みいたします(^^)

 

 

それではまた日曜日に★