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その日の疲れはその日のうちに♩
2022.07.27
みなさん こんにちは☀
今日も１日 お疲れ様でした( ^ω^ )
昨日と打って変わって、今日は一歩も外に
出ていないっ！( ^ω^ )
なんなら椅子からほとんど立ってないっ！( ^ω^ )
そんな日も珍しいもので。
普段、わりと外に出かける機会が多い私なので、
こんな日はなんか逆にソワソワしちゃって。
何かを忘れている気がして落ち着かない。
そんな１日でした😂
それに、足も浮腫む 浮腫むぅ～
ほどよく動くこと、大事ですね(；ﾟДﾟ)
夏でも湯船に浸かったり～マッサージをしたり。
日々のケアを取り入れながら、疲れを溜めずに
過ごせたらいいですね★
好きな香りや好きなもので、自分がホッとくつろげる
アイテムを探してみるのも楽しいかもしれません♩
それではまた明日＝(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡